Sportpictures Cymru 1009 DSC 1087 10 42 44

Triathlon | Pencampwriaethau Antur 2024

Pencampwriaethau Antur 2024 Triathlon Llanc y Tywod Sbrint

Rhan olaf y Pencampwriaethau Antur a diweddglo addas - disgrifiwyd Llanc y Tywod fel y triathlon harddaf yng nghalendr y ras.

Mae'r ras yn cychwyn ac yn gorffen yn un o fannau mwyaf gwerthfawr Ynys Môn, Coedwig anhygoel Niwbwrch, ardal unigryw o goedwigoedd 700ha ger Traeth Llanddwyn byd-enwog.

Un o'r ychydig Triathlonau yn y calendr gyda chychwyn traeth a nofio yn y môr, gall eich cefnogwyr adeiladu cestyll tywod a bwyta hufen iâ wrth i chi rasio!

Llanc y Tywod yw rhan olaf y Pencampwriaethau Antur. Cofrestrwch i'r Bencampwriaeth ac mae'r digwyddiad hwn 50% rhatach nag os ydych yn cofrestru fel ras ar ei phen ei hun.

Jump to:

Route Maps
Route Description
Prices
Important Information

Dates

14 Sep - 15 Sep 2024

Location

Llanberis, Plas y Brenin, Coedwig Niwbwrch

Distances

Sbrint

ENTER NOW

Routes

0061 Slatman Triathlon Swim Exit 2015 8919

Nofio - 750m

View interactive map for Nofio

Beic - 22.9km

View interactive map for Beic

Rhedeg - 5.4km

View interactive map for Rhedeg

Route Description

Gyda dechrau traeth a nofio ar y môr, mae leinio i fyny ar draeth gogoneddus Niwbwrch yn deimlad bythgofiadwy. Mae'r llwybr yn ffordd syml allan ac yn ôl ond dim ond y cefnfor fydd yn penderfynu a ydych chi'n sefyll yn erbyn dyfroedd tawel neu donnau mwy garw!

Peidiwch â chredu'r sibrydion bod yr Ynys hon yn wastad! Mae yna ddigon o ddringfeydd a disgyniadau ar y llwybr beic i'ch cadw ar flaenau eich traed. Gan ddechrau o'r cyfnod pontio yng nghanol Coedwig Niwbwrch rydych chi'n dringo i fyny i bentref Niwbwrch a mynd i'r dde. Gan fynd ar hyd troadau ysgubol a mannau syth cyflym, yna byddwch yn mynd i'r chwith tuag at Langaffo lle mae'r ffyrdd yn amlwg yn gulach ac yn haeddu rhywfaint o barch. Gan lifo i lawr trwy'r corstiroedd tuag at Falltraeth byddwch wedyn yn troi i'r chwith eto yn ôl i'r briffordd i gyfeiriad Niwbwrch. Disgynnwch i lawr ffordd y goedwig unwaith eto ac i'r cyfnod pontio yn barod i gael eich esgidiau rhedeg ymlaen.

Mae'r rhediad yn digwydd ar lwybrau garw Coedwig Niwbwrch. Mae rhedeg trwy'r coed ac i lawr ar hyd y twyni tywod yn fendigedig ac yn wyllt. Mae'r 1.5km olaf bron yn gyfan gwbl ar dywod ond dim ond rhoi mwy o foddhad i'r cyflawniad.

Prisio

Standard Price - Adventure Championships Sprint (Slateman/Snowman/Sandman)

Diwedd: 27/05/2024

£224.98
Instalments available until 01/03/2024

Enter now

Tier 3 - Adventure Series Sprint (Slateman/Snowman/Sandman)

Diwedd: 07/06/2024

£247.48

Enter now

Gwybodaeth Pwysig

Isafswm Oedran

Yn unol â rheolau Ffederasiwn Triathlon Prydain rhaid i chi fod yn 15 oed o leiaf i gymryd rhan yn y ras hon.

Cofrestru

Bydd cofrestru ar gyfer Triathlon Sbrint Llanc y Tywod nos Wener a hefyd cyn y ras fore Sadwrn* ym Maes Parcio Prif Draeth Niwbwrch.

Dydd Gwener: 17:00 - 19:30*

Dydd Sadwrn: 05:00 - 06:15*

Rhoddir manylion amserau wedi'u cadarnhau yn eich cyfarwyddiadau terfynol a fydd ar gael ar y wefan a thrwy e-bost 10 diwrnod cyn y ras.

Nodwch fod cofrestru efo amseroedd penodol i bellteroedd gwahanol.

Bydd Desg Wybodaeth ar gael wrth y llinell gychwyn ar noson y ras ar gyfer unrhyw ymholiadau eraill.

Ni chymerir ceisiadau ar y diwrnod.

*Amseroedd yn destun i newid

Amseroedd Cychwyn Tonnau

Bydd ton gyntaf Sbrint Llanc y Tywod yn cychwyn am 07:00*.

Rhoddir manylion amserau wedi'u cadarnhau yn eich cyfarwyddiadau terfynol a fydd ar gael ar y wefan a thrwy e-bost 10 diwrnod cyn y ras.

Dyrennir tonnau gan ddefnyddio'r amcangyfrif o amser gorffen ar eich cais.

Byddwch yn gallu darganfod pa don rydych chi ynddo trwy fewngofnodi i'r ap 'Live Tracker' cyn y ras. Bydd manylion hyn yn cael eu hanfon trwy e-bost ynghyd â'r Cyfarwyddiadau Terfynol 10 diwrnod cyn y ras.

*Amseroedd yn destun i newid.

Amseroedd Pontio

Dim ond ar ddiwrnod y digwyddiad y bydd yr ardal pontio ar agor. Nid yw'n bosibl gadael eich beic dros nos. Ni chewch fynd i mewn i'r adran pontio am unrhyw reswm ar ôl yr amser a neilltuwyd.

Dydd Sadwrn: 05:00 - 06:45*

Mae'r ardal pontio yn agor yn gynnar ar fore'r digwyddiad ac yn cau dim yn hwyrach na 30 munud cyn i'r don gyntaf dechrau.

Bydd offer a adewir yn yr ardal pontio ar ôl iddo gau yn cael ei symud ac ni ellir gwarantu ei ddiogelwch

*Amseroedd yn destun i newid.

Amseroedd Torri i Ffwrdd

Er budd diogelwch athletwyr a diogelwch ein gwirfoddolwyr ar y cwrs, bydd amseroedd cau caeth ar waith.

Mae'n rhaid i chi adael T1 (Nofio/Beic) dim yn hwyrach na 07:45*

Mae'n rhaid i chi adael T2 (Beic/Rhedeg) dim yn hwyrach na 09:15*

*Gall amseroedd newid, bydd amseriadau cadarnhaol yn cael eu nodi yn eich cyfarwyddiadau terfynol a fydd ar gael ar y wefan a thrwy e-bost 10 diwrnod cyn y ras.

Gwobrau

Mae'r rhai sy'n cystadlu yn y Pencampwriaethau yn gymwys i gael gwobrau yn y Llanc y Tywod fel digwyddiad ar wahân yn ogystal â'r Pencampwriaethau Antur. Gan mai hon yw ras olaf y gyfres gallai hyn olygu eich bod chi'n mynd ar y podiwm ddwywaith!

Rydym yn cynnal seremoni wobrwyo ar ôl y rasio, bydd amseriadau bras yn cael eu manylu yn y cyfarwyddiadau terfynol a fydd ar gael ar y wefan a thrwy e-bost 10 diwrnod cyn y ras, ond mae'n syniad da gwrando am wybodaeth am unrhyw ddiweddariadau sy'n dod i mewn dros y tanerdy. Weithiau efallai y bydd y seremoni yn cael ei gohirio ac ni fyddem am i chi golli allan. Nid ydym yn anfon gwobrau ar ôl y digwyddiad, felly gwnewch yn siŵr eich bod chi'n mynychu'r seremoni ac yn derbyn eich hwyl fawr o Gymru!

Categorïau Gwobr y Triathlon Sbrint yw (ar gyfer dynion a menywod):

Unigolyn (i dynion a merched)

Agored - 3 Cyntaf

Vet 40 - 3 Cyntaf

Vet 50 - 2 Cyntaf

Vet 60 - 1 Cyntaf

Vet 70 - 1 Cyntaf

U23 - 1 Cyntaf

Timau

Dynion 1af

Merched 1af

Cymysg 1af