Triathlon | Duathlon | Caerdydd 2025

Caerdydd 2025 Sbrint

Bydd Triathlon Caerdydd yn mynd â chi ar daith fythgofiadwy trwy Fae eiconig Caerdydd. Mae'r ardal brydferth hon yn addas iawn ar gyfer profiad triathlon anhygoel, fel cystadleuwr neu gwyliwr. Yn ogystal a hyn, mae'r digwyddiad yn cael ei gynnal ar ffyrdd cwbl gaeedig; cyfle hollol unigryw yn ei hun!

Jump to:

Route Maps
Route Description
Prices
Important Information

Dates

22 Jun 2025

Location

Caerdydd

Distances

Sbrint

ENTER NOW

Routes

Nofio - 750m

View interactive map for Nofio

Beic - TBC

Rhedeg - 4.7km

View interactive map for Rhedeg

Route Description

Dechreuwch eich ras efo'r cyfle unigryw i nofio ym Mae Caerdydd. Mae Bae Caerdydd yn cael ei gyflenwi gan ddwy afon i ffurfio llyn dŵr croyw 500 erw (2.0 km2) o amgylch hen ardal y dociau i'r dde o Ganol y Ddinas.

Mae cystadleuwyr sbrint yn cwblhau 2 lap y llwybr beicio llawn hwyl a chyflymder 9k ar ffyrdd hollol gaeedig. Byddech yn mynd allan o'r ardal Pontio yng nghysgod Canolfan Mileniwm Cymru a byddech yn mynd ar hyd Ffordd James i lawr Ffordd Ferry. Byddwch chi'n troi o gwmpas ar gylchdro archfarchnad Morrisons a hedfan yn ôl i fyny'r ffordd daethoch i lawr. Yna byddwch chi'n mynd ymlaen i lawr Rhodfa Lloyd George a phrofi gwefr ar gyflymder yr adran hon, troi o gwmpas wrth gyrraedd y top er mwyn hedfan i lawr y rhodfa unwaith eto. Mae'r lap yn gorffen yn y mynediad i'r 'Oval Basin' yng Nghanolfan Mileniwm Cymru.

Mae rhediad y Sbrint yn llwybr cyflym a gwastad allan ac yn ôl, sy'n dangos golygfeydd Bae Caerdydd ar hyd y ffordd. Byddech gyntaf yn mynd allan o'r ardal pontio tuag at yr Eglwys Norwegian ag ar hyd y llwybr beicio, gan gymryd i mewn y safleoedd treftadaeth ddiwydiannol y mae Caerdydd mor enwog amdanynt. Mae'r llwybr yn wastad ac yn gyflym yn enwedig ar hyd y morglawdd. Mae'r ffordd yn ôl yn rhoi golygfeydd i chi o'r Adeilad Pierhead, Canolfan Mileniwm Cymru, y Senedd a chymaint mwy fel y bydd gennych ddigon i'ch cadw llawn cymhelliant wrth i chi fynd am eich PB! Ar ôl i chi gyrraedd Adeilad y Senedd, mae'n bryd gorffen eich sbrint; ar hyd Bute Place, rownd y gornel ac i mewn i'r llinell derfyn o flaen Canolfan Mileniwm Cymru gyda chroeso enwog Camu i'r Copa.

Prisio

Pris Lansio - Unigolyn

Diwedd: 28/07/2024

£85.99

Cofrestru

Pris Safonol - Unigolyn

Diwedd: 01/06/2025

£98.99

Cofrestru

Pris Haen 3 - Unigolyn

Diwedd: 20/06/2025

£103.99

Cofrestru

Pris Safonol - Tîm

Diwedd: 01/06/2025

£123.99

Cofrestru

Gwybodaeth Pwysig

Isafswm Oed

Yn unol â rheolau Ffederasiwn Triathlon Prydain rhaid i chi fod yn 15 oed o leiaf i gymryd rhan yn y ras hon.

Cofrestru

Bydd cofrestru ar brynhawn dydd Sadwrn a hefyd cyn y ras fore Sul - byddwn yn cadarnhau amseroedd penodol yn eich Cyfarwyddiadau Terfynol, a fydd ar gael ar y wefan a thrwy e-bost 10 diwrnod cyn y ras.

Fel arfer lleolir cofrestru ar y Plass y tu allan i Ganolfan Mileniwm Cymru CF10 5AL.

Amseroedd Cychwyn Tonnau

Mae'r don gyntaf fel arfer yn dechrau am 08.00. Bydd yr amseroedd a gadarnhawyd yn cael eu nodi yn eich Cyfarwyddiadau Terfynol a fydd ar gael ar y wefan a thrwy e-bost 10 diwrnod cyn eich ras.

Mae tonnau'n cael eu dyrannu gan ddefnyddio'r amser gorffen amcangyfrifed ar eich cais.

Byddwch chi'n gallu darganfod pa don rydych chi ynddi trwy fewngofnodi i'r app Live Tracker cyn y ras. Bydd manylion hyn yn cael eu he-bostio atoch ynghyd â'r Cyfarwyddiadau Terfynol.

Pontio

Mae'r ardal pontio yn agor yn gynnar ar fore'r digwyddiad a bydd yn cau tua 30 munud cyn i'r don gyntaf ddechrau. Ni chewch fynediad i'r ardal pontio am unrhyw reswm ar ôl yr amser a neilltuwyd. Bydd yr amseroedd a gadarnhawyd yn cael eu nodi yn eich Cyfarwyddiadau Terfynol a fydd ar gael ar y wefan a thrwy e-bost 10 diwrnod cyn eich ras.

Dim ond ar ddiwrnod y digwyddiad y bydd yr ardal pontio ar agor. Nid yw'n bosibl gadael eich beic dros nos.

Bydd offer sy'n cael ei adael yn yr ardal ar ôl iddo gau yn cael ei symud ac ni ellir gwarantu ei ddiogelwch.

Amseroedd Torri i Ffwrdd

Er budd diogelwch athletwyr a diogelwch ein gwirfoddolwyr ar y cwrs, bydd amseroedd torbwynt caeth ar waith. Bydd cadarnhad o amseroedd terfyn penodol yn cael ei nodi yn eich Cyfarwyddiadau Terfynol a fydd ar gael ar y wefan a thrwy e-bost 10 diwrnod cyn eich ras.

Mae gennych gyfanswm o 35 munud i gwblhau eich nofio ac ymadael yr ardal pontio
Mae gennych chi gyfanswm o 1 awr 5 munud i gwblhau eich cymal beic ac ymadael yr ardal pontio. NI FYDD MODD CWBLHAU MWY O LAPIAU AR Y CYMAL BEIC WEDI 09:50. RHAID I POB BEIC GLIRIO Y CWRS CYN 10:30.
Mae gennych gyfanswm o 1 awr i gwblhau eich rhediad.

Seremoni Wobrwyo

Rydym yn cynnal seremoni wobrwyo ar ôl y rasio, bydd amseriadau bras yn cael eu nodi yn y Cyfarwyddiadau Terfynol ond mae'n syniad da gwrando am unrhyw ddiweddariadau sy'n dod i mewn dros y tanerdy. Weithiau efallai y bydd y seremoni yn cael ei gohirio ac ni fyddem am i chi golli allan. Nid ydym yn anfon gwobrau ar ôl y digwyddiad, felly gwnewch yn siŵr eich bod chi'n mynychu'r seremoni ac yn derbyn eich hwyl fawr o Gymru!

Categorïau Gwobr Triathlon Sbrint Caerdydd yw:

Unigol (dynion a merched)

Agored - 1af, 2il & 3ydd

o Dan 24 - 1af

Senior - 1af

Vet 40 - 1af

Vet 50 - 1af

Vet 60 -1af

Vet 70 - 1af

Tîmau

Tîm 1af

ENTER NOW