FAQ's copy

Er mwyn cyflwyno digwyddiad COVID Diogel, byddwn yn cadw at y canllawiau perthnasol gan ein Cyrff Llywodraethu Cenedlaethol yn ogystal â Llywodraeth Cynulliad Cymru.

Terms and Conditions.

Os na allwch gymryd rhan mewn digwyddiad mwyach mae gennym ddau opsiwn trosglwyddo; trosglwyddo i gystadleuydd arall, neu drosglwyddo i ddigwyddiad arall. Rhaid i drosglwyddiadau ddigwydd o leiaf UN mis calendr cyn y digwyddiad. Am ein telerau ac amodau llawn gweler yma: (Terms and Conditions.)

Ydych. Dilynwch y cyfarwyddiadau yn eich e-bost cadarnhau i fewngofnodi a newid manylion aelodau'ch tîm.

Gall yr oedran lleiaf amrywio ar gyfer pob pellter rasio oherwydd canllawiau'r Corff Llywodraethol Cenedlaethol. Dewiswch y pellter o dudalen y digwyddiad i ddod o hyd i ofynion Isafswm Oedran penodol ynghyd â gwybodaeth rasio arall.

Nid ydym yn cadw rhestr aros ar gyfer ein digwyddiadau. Os na all cyfranogwyr fynychu'r digwyddiad mwyach ac am werthu eu cais, rydym yn eu cynghori i'w postio ar ein Tudalen Facebook.

Rydym yn gweithio'n agos iawn gyda nifer o elusennau i gefnogi eu codi arian. Os ydych chi'n sefydliad elusennol, cysylltwch â ni i gael mwy o wybodaeth.

Os ydych chi'n unigolyn sydd am gymryd rhan mewn lle elusennol, cysylltwch â ni i gael rhestr o'n partneriaid elusennol cyfredol sy'n cynnig lleoedd.

Rydym yn awyddus i wneud ein digwyddiadau mor hygyrch a chynhwysol â phosibl, fodd bynnag, oherwydd lleoliad rhai o'n digwyddiadau a thir y cwrs gall fod cyfyngiadau. Cysylltwch â ni ar info@alwaysaimhighevents.com i drafod eich gofynion a sut y gallem eich cefnogi.

Mae trwydded diwrnod BTF yn drwydded ar gyfer rasio ac mae'n cynnwys eich yswiriant atebolrwydd cyhoeddus am y diwrnod. Os nad ydych chi eisoes yn aelod Triathlon Prydain mae angen aelodaeth ddydd arnoch i gydymffurfio â Rheolau Cystadleuaeth Triathlon Prydain sy'n ei gwneud yn ofynnol i bob cystadleuydd fod yn aelod o'r gamp am y dydd.

Mae'n ddilys ar ddiwrnod eich cystadleuaeth ac ni ellir ei drosglwyddo. Dewch â siec neu'r newid cywir o £5 i brynu'ch aelodaeth wrth gofrestru. Os ydych chi'n aelod cysylltiedig o Ffederasiwn Triathlon Prydain neu ffederasiwn eich mamwlad cyflwynwch eich ID aelodaeth flynyddol i'n tîm wrth gofrestru.

Bydd eich Cyfarwyddiadau Terfynol yn cael eu hanfon atoch o leiaf 10 diwrnod cyn y digwyddiad. Mae'r cyfarwyddiadau hyn yn cynnwys yr holl wybodaeth fanwl y bydd ei hangen arnoch am y digwyddiad a'ch ras benodol gan gynnwys amseriadau wedi'u cadarnhau.

Bydd pecynnau rasio yn cael eu codi wrth gofrestru ym mhentref y digwyddiad cyn dechrau'r ras. Cyhoeddir amseroedd cofrestru ar eich tudalen ras.

• 'Chip' Amseru - rhaid ei chysylltu i'ch ffêr gyda'r strap Felcro wedi'i darparu a'i dychwelyd i'r trefnwyr ar y llinell gorffen ONI BAI eich bod chi'n gystadleuydd Savage. RHAID i gystadleuwyr Savage sicrhau eu bod yn cadw eu tag yn dilyn y pellter sbrint gan y byddant yn defnyddio'r un tag ar gyfer y pellter Llawn y diwrnod canlynol. Codir tâl o £45 am 'chip' amseru coll neu sydd heb eu dychwelyd.

• Bib rhif ras - Angen i'w wisgo ar eich cefn i'r adran beicio ac ar eich blaenau i'r adran rhedeg. Gall belt rasio triathlon eich helpu i gyfnewid eich bib yn gyflym o'r cefn i'r blaen ac ar gael i'w brynu o'r siop Camu i'r Copa. Mae timau a chystadleuwyr Savage yn cael ei ddarparu efo 2 bib.

• Fflag Beic - Pilio'r cefn a chysylltwch i bost sedd eich beic

• Tatw Rhif Rasio - Dilynwch y cyfarwyddiadau printiedig a gosodwch y rhif ar eich braich uchaf dde a chroth coes allanol dde. Mae timau yn cael 2 tatw un i'r beicwyr (rowch ar fraich uchaf dde) ac un i'r rhedwyr (rhowch ar groth coes allanol dde)

• Band arddwrn diogelwch pontio - Angen ei wisgo ar bob adeg er mwyn cael mynediad i'r adran pontio cyn, yn ystod ac ar ôl y ras

• Het nofio â chod lliw - gweler adran diwrnod y ras am fwy o fanylion. Os ydych eisoes efo'r lliw het ofynnol gellir dychwelyd yr het heb ei ddefnyddio wrth y man ollwng yn cofrestru fel rhan o ein menter amgylcheddol

Byddwch yn gallu darganfod y don y dyrannwyd ichi iddi trwy'r traciwr byw tua 10 diwrnod cyn y digwyddiad. Mae tonnau'n dibynnu ar eich amcangyfrif o amser rasio cyffredinol. Cyhoeddir amseroedd tonnau yn y cyfarwyddiadau terfynol.

Mae ein digwyddiadau yn cael eu cynnal o dan Rheolau Ras Triathlon Prydain.

Dewiswch y pellter o dudalen y digwyddiad i ddod o hyd i unrhyw amseroedd torri ar gyfer y ras ynghyd â gwybodaeth arall. Mae amseroedd cau ar waith ar gyfer diogelwch yr athletwyr a'n marsialiaid.

Ydym. Mae dŵr, diodydd egni a geliau ar gael ar y gorsafoedd diod. Gweler mapiau llwybr ar-lein am leoliadau gorsaf fwyd bras. Manylir ar y wybodaeth ddiweddaraf yn eich cyfarwyddiadau terfynol.

Digwyddiadau rhedeg - mae'r defnydd o glustffonau 'bone conduction' yn ganiataol. Mae'r defnydd o unrhyw fath arall o glustffonau wedi'i wahardd mewn cysylltiad efo rheolau British Athletics a fydd yn achosi gwaharddiad o'r ras.

Triathlon - Nid yw'r defnydd o glustffonau yn ganiataol yn ein digwyddiadau triathlon a duathlon mewn cysylltiad efo rheolau Triathlon Prydain. Mae hyn yn cynnwys y defnydd o glustffonau 'bone conducting'. Caiff cyfranogwyr a welir yn defnyddio clustffonau ei wahardd.

Dylai cystadleuwyr dim ond dod a chyfarpar i mewn i'r adran pontio a fydd yn cael ei ddefnyddio yn y gystadleuaeth. Gellir defnyddio bag bach ag ochrau meddal fel sach deithio ac aros yn y cyfnod pontio, er na ddylai rwystro cynnydd cystadleuydd arall. Mae'r manylion llawn yn Rheolau Triathlon Prydain.

Bydd tymheredd y dŵr yn cael ei fesur yn swyddogol ar ddiwrnod y digwyddiad gan Ddyfarnwyr Triathlon Prydain 1 awr cyn dechreuad y ras. Bydd y wybodaeth yma yn cael ei chyfathrebu i'r athletwyr. Ar gyfartaledd, y tymheredd dwr yn Llyn Padarn i'r amser yma o'r flwyddyn yw 14-18 gradd.

Dylech ddod a 'wetsuit' i bob digwyddiad. O dan reolau BTF mae 'wetsuits' unai yn ofynnol, dewisol neu yn waharddedig yn dibynnu ar gyfuniad o bellter nofio a thymheredd y dŵr.

I fyny at 1500m: Waharddedig uwchben 22°C, Dewisol rhwng 22°C a 14°C, Gofynnol o dan 14°C

1501-3000m: Waharddedig uwchben 23°C, Dewisol rhwng 23°C a 15°C, Gofynnol o dan 15°C

3001-4000m: Waharddedig uwchben 24°C, Dewisol rhwng 24°C a 16°C, Gofynnol o dan 16°C

Mae 'wetsuits' gofynnol angen gorchuddio o leiaf y torso

Gallwch wisgo unrhyw fath o 'westuit' gan gynnwys 'shorties'

Lle mae 'wetsuit' yn ofynnol, caniateir sanau. Ni chaniateir menig.

Nid yw beiciau-E neu unrhyw feic gyda chymorth pŵer yn ganiataol. Mae pob math arall o feic, gan gynnwys beiciau mynydd yn ganiataol. Nid ydych angen beic drud i unrhyw raddau er mwyn cymryd rhan.

Nid ydi Camu i'r Copa yn llogi beiciau na 'wetsuits'.

Mae gwybodaeth parcio yn gynwysedig yn eich Cyfarwyddiadau Terfynol fydd yn cael eich e-bostio i chi oeliaf 10 diwrnod cyn y digwyddiad. Os gwelwch yn dda byddwch yn feddylgar o breswylwyr lleol wrth barcio a defnyddiwch feysydd parcio talu ac arddangos lle yn bosibl.

Mae traciwr byw yn cael ei ddarparu gan ein partneriaid amseru TDL. Er mwyn cael mynediad i'r traciwr byw, lawr lwythwch yr ap neu fynd i'w gwefan yn defnyddio'r ddolen a fydd yn eich cyfarwyddiadau terfynol.

Mae ein pentref digwyddiad yn addas i deuluoedd ac mae ein holl ddigwyddiadau yn cael eu cynnal mewn lleoliadau gyda llawer ar gael i deuluoedd. Rydym yn ymfalchïo mewn creu awyrgylch gwych i wylwyr fydd yn gallu olrhain y person maen nhw'n ei gefnogi gan ddefnyddio ap fel nad ydyn nhw'n eu colli ar bwyntiau allweddol.

Dolen i'r ffotograffydd. Os gwnaethoch brynu pecyn ffotograffau dylech fod wedi derbyn e-bost gyda chyfeirnod a gwybodaeth ar sut i ddod o hyd i'ch delweddau a'u lawrlwytho.

Mae gennym ni nifer o elusennau rydyn ni'n eu cefnogi fel cwmni, ond mae croeso i chi gymryd rhan a chodi arian i elusen sy'n agos at eich calon.

Rhaid i unrhyw gasgliadau bwced yn ein digwyddiadau gael eu hawdurdodi gan yr awdurdod lleol lle mae'r digwyddiad yn cael ei gynnal. Cyfrifoldeb y codwr arian yw cysylltu â'r awdurdod lleol, cyflwyno cais ac ennill awdurdodiad. Ni allwn wneud hyn ar eich rhan.

Os gwelwch yn dda e-bostiwch ni ar info@alwaysaimhighevents.com, fel arall gallwch ffonio ni ar 01248 723 553